据广州各大专科医院门诊数据统计，每年高考后两个月是人流的高峰期，就诊人数较平时上升了60%，其中有些是懵懂青少年不懂避孕常识造成怀孕，有些是已婚女士避孕不当带来意外怀孕，因此她们都面临一个问题：人流。但怎么做人流，术后又如何调养身体，是有很大学问的，如果不够谨慎就容易给身体造成大的伤害。
人流不能早不能晚，选好时间
“现在意外怀孕的人多了，在方式方法的选择上也很多。有的女性以为药流不用‘动刀’，很‘小儿科’，其实不然，药流对孕妇本身的限制比人流还多，而频繁进行人流更加后患无穷。”广州仁爱天河医院妇科主任王斐娴告诉患者。
据介绍，每一位育龄女性都需要及时了解相关的知识，首要问题是要认定是否怀孕，这个可以通过观察例假是否来，以及早孕试纸来观测，也可以到医院接受B超检查确诊怀孕。“时间要把握好，最好在45天内。”王斐娴主任说，一般时间为40-45天，在这个时间内可以确诊是否为宫内孕，确定是宫内孕后做流产手术，腹内胎儿不大，对女性损伤会较小。
偷偷吃药“打胎”有隐患，怀孕后，有些是刚经历过高考的学生同居觉得丢人，不好意思去医院做人流，就偷偷买打胎药吃。
对此，广州仁爱天河医院妇科主任王斐娴严肃地指出，这种做法安全隐患极大，一是没有经过专业检查，有可能造成炎症感染，如若是宫外孕，还可能造成输卵管破裂甚至大出血;二是药流的成功率约为75%，若出现问题，即药流不清，残余的胎膜组织会造成血崩，须立即入院进行刮宫清理，二次清宫给女性带来的危害比人流更大。此外，药流的副作用非常多，药流后的出血时间更长，其间极易诱发阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，引起输卵管阻塞，继发性不孕症，有的还会遗留下腰酸腹痛等后遗症。
选择适合自己的流产方式?
那如何选择适合自己的流产方式?王斐娴主任说，每个人的身体状况各不相同，需要选择适合的手术方式才能更好地保障未来“生育权”。首先需要到正规专业医院，咨询安全适合的手术方式，未生育或多次流产者应考虑选择能保障未来“生育权”的手术方式;选择药物流产者必须在专业医院及医生指导下进行。
随着无痛麻醉技术的不断发展，无痛人流术也得到了普及，但无痛并不代表无伤，如果操作不当或者频繁人流，都可能造成不可挽回的伤害。因此女性应该尽可能选择危害最小、恢复最快的人流术，如广州仁爱天河医院施行的双腔减压保宫人流术，从手术到暖宫治疗，均由万例人流手术无事故医生亲自实施，在“层流超净化手术室”中进行，手术全程安全监控，伤害小，更大地保障受术者安全，保护子宫正常的生育功能。特别是术后采取暖宫治疗，进行调经养血、温暖子宫，使女性受伤、受寒的子宫快速得到康复和保健，保全生育功能。
广州仁爱天河医院人流站提醒：术后饮食很重要
人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化等多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。
从补养气血方面来说，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、坚果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物。
幸福提醒：广州仁爱天河医院17年专业妇科医院诊疗机构，汇聚了强大的妇科医生、教授团，长期从事妇科疾病临床诊疗，看妇科到最专业的广州仁爱天河医院，咨询电话：020-22229999 咨询地址：http://zixun.gzra.cn 。预约地址：http://www.gzra.cn/booking/ 。