无痛人流后多久可以洗头?无痛人流手术的康复与术后是否注意保养有很大的关系，但很多朋友不是很重视，由此造成了一些严重的后遗症。如在刚无痛人流后就洗头洗澡，其实这样是错误的，那无痛人流后多久可以洗头呢?下面广州仁爱天河医院妇科医生为你详细介绍。
人流后多久可以洗头?广州仁爱天河医院妇科医生为您解答：人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称人流后这段时间为“小月子”。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。 人流后要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。
无痛人流后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。
人流后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入(鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类)。人流后应多吃蔬菜和水果，人流后要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多关于人流后进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据人流者的喜好来选择。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于人流后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。
一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦等。这多与人流术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做人流、未婚先孕，妊娠中期人流心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时丈夫、家人、朋友、同事应给人流者更多地从精神上关心和呵护。人流者也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。必要时人流者可找心理医生咨询。>>>免费在线咨询