妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,搞好卫生和劳动保护,预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育. 这样才能防止流产的出现!
如何防止流产?首先要避免接触有害化学物质,如苯,汞,放射线等.怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染.如果孕妇患了病,要及时在医生的指导下服药治疗,不可自己随意用药
导致流产的原因较多,主要有以下几方面.
1.遗传基因缺陷
2.环境因素
3.母体因素
4.胎盘内分泌功能不足
5.免疫因素
如何防止流产?其次应卧床休息,禁忌性生活,阴道检查操作应轻柔,必要时给以对胎儿危害小的镇静剂.黄体酮每日肌注20mg,对黄体功能不足的患者,具有保胎效果.其次,维生素E及小剂量甲状腺粉(适用于甲状腺功能低下患者)也可应用.此外,对先兆流产患者的心理治疗也很重要,要使其情绪安定,增强信心.
如何防止流产:在怀孕期间,孕妇会特别容易觉得疲劳,每天睡眠要足8个小时,白天最好午睡片刻,不要长时间站立或步行.下面详细介绍关于如何防止流产的几个方面:
1.体重的控制
怀孕期间,体重会慢慢增加,初期约增加1-2公斤,中期后每周增加0.5公斤,整个孕期最理想是增加10-14公斤.因为每个人的体质不一,如你发觉自己过重或过轻,可请教妇产科医师.
2.性生活
在怀孕的前3个月,生产前3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇,最好避免性生活.但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇,是不需禁止性生活的.
3.日常生活
要避免盆浴,应使用淋浴,尤其在怀孕最后的2个月.
洗澡时,避免刻意冲洗阴道.
避免攀高,举起重东西,压迫腹部.
避免过度操劳及激烈运动.
怀孕初期,后期及曾早产或流产的孕妇,不宜长途旅行.
由于怀孕期间,口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口.
要穿宽松舒适及吸汗的衣服.
应穿防滑的平低鞋.
保持心情愉快,多吃蔬菜水果,喝适量的水份,适当的身体活动如散步,养成定时排便的习惯,以保持大便畅通.