秋天人流后应注意哪些事项

　　人流，对女性身心造成很大的危害。因此，人流手术后，我们一定要注意身体的保健和恢复。那么，秋季人流后我们应该注意哪些事项呢?下面由广州仁爱医院妇科专家为您细心解答。

　　1、注意保暖。秋风起，多少让人有丝寒意。刚做完人流手术的女性，抵抗力有所下降。因此一定要注意保暖。以防感冒侵入。

　　2、注意休息。应卧床休息30天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人工流产后子宫需要一个月左右复原。

　　3、禁止性生活：人工流产时宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔。因此，人工流产后一个月内禁止同房。

　　4、饮食注意。加强营养，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，以加快身体的康复。

　　5、坚持避孕。此时卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做堕胎的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。

　　温馨提示：通过广州仁爱医院专家的详细介绍，相信大家对这个问题应该有所了解了吧!专家提醒大家，如果您还有其他的问题想要咨询的话，可以直接点击在线咨询，和权威专家进行一对一的沟通。