人流后对女性的身体或心理都有一定的损伤，所以人流后的呵护也很重要。那么人流后的注意事项有哪些呢？
人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。
手术方式包括负压吸引术和钳刮术：负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。
不管采用哪种方式，人流或多或少的对女性身体有一定的伤害。
人流后可能出现的后果分为身体和心理两方面：
对身体的可能造成的伤害：
不孕、流产、宫外孕、死产、出血和感染；休克和昏迷；子宫穿孔；腹膜炎；强烈的痛苦；不眠症、厌食、神经紧张。
对心理可能造成的伤害：
罪咎感；哀悼/退缩；遗憾/懊悔；失去自信心；降低自尊；怀有敌意/愤怒；绝望/无助等等。
所以应加强人流后的护理工作，下面仁爱专家就人流后的注意事项给你拿提出以下建议：
人流后的注意事项一、注意休息，加强营养
人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
人流后的注意事项二、保持外阴清洁卫生，禁止同房
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内忌同房。
人流后的注意事项三、作用避孕，以免再孕
人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的无痛人流。
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