人流术后如何做好保健工作

　　人流手术对身体的伤害还是不能小看的，至少是个有创手术，女性应该懂得如何保养身体，让身体处于一个良好的恢复状态，为以后怀孕做好身体储备。下面仁爱医院妇科牛小玲医生为您介绍人流术后如何做好保健工作：

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损部位的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。>>>人流后可以立刻吃阿胶、人参来补血气吗?

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。>>>人流后多久可以上避孕环?

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　　人流术后如何做好保健工作?以上就是牛小玲医生的介绍，希望对您有帮助。如果您还有任何不明白的，请点击在线咨询，与医生一对一交流，医生才能根据您个体的情况来为您做出贴切的诊疗建议!