无痛人流后应如何饮食

　　无痛人流后女性如何饮食?饮食的观念随着人们的思想不断的变化，饮食已不仅仅不再停留在饱腹层面上，健康的饮食还将给患者带来更多的帮助，那么无痛人流后女性如何饮食?下面我们请广州仁爱天河医院医生简单介绍一下。

　　无痛人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为无痛人流对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上无痛人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使无痛人流后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视无痛人流者的体质、失血多少，全面衡量而定。

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　另外不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。无痛人流后的补养时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　无痛人流后女性如何饮食?经过上面的介绍，相信您已经了解到了。如果您还有什么不明白的地方的话，可以拨打广州仁爱天河医院妇科医生的热线电话：020-22229999，或点击在线链接，仁爱医生将为您详细解答。【推荐阅读：广州做引产手术一般需要多少钱?】